現代人的生活壓力真的是非常的大了，經常要加班工作的壓力也是非常的大，所以呢頭上也是會漸漸的長出白頭髮，有時候很多還在上學的學生也都會因為學習的壓力長出白髮，所以這個時候我們並不建議大家染髮，因為這樣傷害身體，今天教大家這樣一招消滅白髮，一起來看看吧！

其實有一種小野菜就是白髮的剋星了，但是很多人其實都不知道，她就是馬齒莧，相信很多人都見過，一般這種小野菜長在路邊，夏天會被用來做一些冷盤，但是它也有一個生氣的功能就是黑髮了，那麼要怎麼做呢？

我們可以再菜市場中買一些馬齒莧回來，然後將馬齒莧洗乾淨放在水中煮開，如果希望效果更好的話可以在水中加入一些薑片，然後煮開之後將馬齒莧撈出扔掉，先用薑片摩擦罰梗，因為這些吸收了馬齒莧的精華用來擦頭髮是最好的。

接著我們再用剩下來的水來洗頭髮，這些水就能夠很好的幫助我們黑髮了，但是一定要堅持哦，堅持使用的話還會發現自己的髮質真的是越來越好了。

看完了今天的生活小妙招不知道你是否學會了呢？你還有什麼好方法嗎？一起來說說吧！

不能。薑片擦頭只能促進頭皮的血液迴圈，對毛囊有一點刺激的作用，所以對於一些脫髮的人有生髮的作用。白髮太多則是氣血虛，太憂慮等原因導致的。需要去調理。多吃點黑豆黑米黑芝麻。

其實我也有很多白髮，經常問朋友怎麼能讓白髮少些，朋友的回答總是那麼搞笑“把白髮都拔了，黑髮就多了”

記得我兒子剛出生時頭髮特別少而且特別茸，那會想了好多辦法，最後在一週左右聽了偏方用薑片蹭，不過薑片蹭確實管用了。所以我覺得薑片可以生髮，真的能白髮變黑沒試過，不過據說好似不可以。

白髮的生成是與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的，可以多吃些豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品。尤其是黑芝麻要多吃，這個黑髮挺管用的。