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  • 1 # 臘梅迎春mL

    寶寶腿上長了很多紅疹子,不哭鬧應該多考慮為血液迴圈原因。可能在兩個方面:一〉汗腺堵塞皮下毛囊造成的血液迴圈不良俗稱毛囊炎;二〉血液迴圈不良造成的區域性紅斑。大人監管應勤查勤翻,儘量保持接觸寶寶衣物被褥潔淨乾燥,使寶寶面板潔淨清爽。

    血液迴圈不良最易發生部位就是手腳神經未梢麻木刺痛。嚴重者會延伸到胳膊和腿,伴有面色蒼白,嘴唇發紺,頭暈頭痛,胸部疼痛。

    怎樣消除血液迴圈不良呢?可以從以下幾個方面入手。1〉營養均衡;多食魚,粗糧農產品,豆、奶。2〉增進有氧化合物吸收;改善動脈粥樣硬化。3〉低脂少糖;隨著血糖水平升高,會逐漸破壞靜脈和動脈血管壁,造成血管損害和內皮細胞受傷。4〉運動緩解壓力;長時間一個位置躺坐或立,會引起血液不暢,會停滯在骨盆和腿部造成四肢血液迴圈不良,及有可能導致血栓形成。建議靜坐站立時間超過半小時應走動。長途旅行的乘客,途中要多喝水,穿寬鬆的衣服,並在座位上做腿和腳區域性練習,以增加血液迴圈,5〉衣服舒適寬鬆;長身體孩子不要穿緊身牛仔褲、連褲襪。尤其迷彩服類,會有更多傷及孩子建康的化學顏料,望家長慎重考慮。6〉提倡戒菸:吸入有毒煙霧可減少流向心臟和大腦的血流量,戒菸利於血液迴圈。7〉控制壓力;由於壓力和憤怒都可以引起血管收縮,痙攣,阻止血液流向心臟大腦等主要臟器,引發血液迴圈不良。可適當透過按摩,鍛練針灸(艾炙)等有助於增加血液迴圈的改善。

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