回覆列表
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1 # fuzigege
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2 # 胡於伊
徒步，在我看來，如果不是最好的運動方式，也是之一。跑步可能導致受傷，但徒步不會。有人一天徒步50公里，這當然完全有可能，但他至少要花七個半小時左右吧（少於這個就差不多是慢跑了）。由此可見，他不可能每天都能徒步50公里。
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3 # 76人間煙火
有的人一天50公里，這是你聽說還是親眼見的，如果是聽說，估計就有誇張的成分，一週兩三個五十公里，或許可以，每天都五十公里，那不是超人嘛？
當然，有時只有你自己做不到，不代表別人做不到，比如，跑步，我的月跑量最多100公里，再多就不願意跑，而群裡的大神，都是二百公里起步，甚至有一個每個月的跑量都在五百公里，這對於我來說，簡直不敢想象，當然，他們這些大神，膝蓋啥的都有點傷。
另外一個跑群，有個中學老師，他的家距離學校正好21公里，可以說他是每天一個半馬，每天早晨跑到學校，晚上搭車回家，數十年如一日，除了下雨下雪，颳風也不會擋住他跑去學校的決心。
開始我真的不信，看了人家的跑步記錄後，配速，步頻，一點沒錯，實打實的跑出來的！我只能佩服！有的人會做假，騎行也開跑步軟體，但騎行的記錄只會有配速，沒有步頻的顯示，所以可以排除造假！
這樣每天一個半馬，我覺的我的膝蓋能廢完，人家咋就沒事呢！
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4 # 英姆普特物流報關
一天一夜走一百公里的事，咱幹過。走完，發現腿已經不是自己的了。中間有補給。
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5 # 小豆花捲
我有個圈，裡面有部分人每天都是10萬步，68km，咱也不知道咋走的，咱也不敢問。最誇張的是有天失眠，凌晨2點多開啟一看，居然就已經10萬不了。兩個小時10萬步，真是辛苦啦！
偶爾拿出週末的一天走50公里是可能的，但是每天走就不太可能。清明假期第一天準備挑戰60公里。目前已約到6人。