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1 # 羽兒手工製作
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2 # 楊佳yj15911158667
武崗人燉雞湯不瞭解
分享一下我自己燉雞湯的做法吧
主料 農村宰殺好的柴母雞
配料 生 栗子仁 鮮香菇 當歸 黨參 紅棗 香蔥段 薑片
調料 花生油 鹽 黃酒 胡椒粉
製做步驟: 將母雞剁塊洗淨控幹水,香菇洗淨切厚片,當歸黨參紅棗洗淨待用。
炒鍋上火,放入花生油,中火燒6成熱放入雞塊煸炒至斷生,放薑片,黃酒大火翻炒1分鐘。放適量開水,大火煮開,打去浮沫。倒入湯鍋,放入當歸黨參紅棗燒開後用小火燉2,5小時。放入生栗子仁,香菇片燉10分鐘,放鹽,胡椒粉,香蔥段調好味。打去上面浮油,盛入今碗裡。
湯濃味鮮,提高人體免疫力。
清湯燉法就是將雞肉焯水,洗淨在燉。
武岡米粉、武岡葛根、銅鵝、武岡魯菜都是武岡比較出名的,雞湯有溫補的作用還能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能。
食材:母雞1只、黨參25克、當歸30克、淮山藥30克、阿膠棗30克、枸杞10克 食鹽少量、姜5克
材料準備好,將黨參、當歸、紅棗、枸杞、淮山沖洗一下,姜切成片將母雞用開水煮一下去掉浮沫,把黨參、當歸、紅棗、淮山一同放入沙煲,家人水大火燒開,小火燜煮3小時,期間不要揭蓋最後放入枸杞,加入鹽盛出,營養豐富的雞湯就好了。你們的支援是我最大的動力!