人生髮生太多的痛苦讓人難受的事，傷春悲秋好不惆悵，好像忘記歲月也忘不了煩愁。其實想開了這一切都不叫事。沒什麼大不了，餘生還很長，我們不該悲傷。

相信時間的厲練，從生活中感悟，讓痛苦隨風飛，讓難受的心不在牽絆迷茫。大徹大悟過後你就可以做到百毒不侵，刀槍不入啦，沒心沒肺活著不累。對不想通了就沒有什麼能難倒我們。世上只有藤纏樹，沒有樹纏藤的道理，明白了它的深奧你就無煩無惱無痛無苦，心裡一片明靜，明睸的Sunny正好照進心房，點亮希望。

不管你多大年齡，你只要知道人生就是痛苦的，每個人都經歷過迷茫的時候，品味過人生找不到方向的經歷，但是每個人都過來了，用取悅自己的方式。

每個人來到人間不容易，生而為人之前你是什麼誰都不知道，而做為人存在著，而且就百年時間，不管經歷什麼都得走，不走都不行

所有，儘量讓自己快樂，在道德允許的情況下怎麼高興怎麼來，有事就辦事，沒事就找樂子，透過自己喜歡的音樂、各種運動、繪畫甚至其他小眾的情趣，讓自己遠離不良情緒，這個只有你自己可以幫助你做到，做自己的朋友，鼓勵自己，走出陰霾。

另外，所有情緒的出現都是正常的，有時不受控制，這是正常人的反應，本能，一定要記住，你不奇怪，而你也能駕馭情緒！

加油！