1新鮮的小白菜，用清水洗淨，用手撕成食用方便的段備用。

2上炒菜鍋加入適量的玉米油燒至6成熟，放入撕好的小白菜翻炒片刻。

3加入適量的食鹽，攪炒均勻燒煮。

4取適量的蒜苗，切成2-3釐米長的段備用。

5加入切好的蒜苗段，一起爆炒入味1分鐘左右的時間。

6加入少許的白糖和白胡椒，繼續炒燒入味一會。

7加入適量的雞精，攪拌均勻，嘗一下鹹淡關火。

8裝盤，一盤爆炒蒜苗小白菜就做好了。美女們放心吃吧，此菜餚是永遠不會讓我們長胖的哦

白菜炒蒜苗，怎麼炒辣椒？白菜切成絲，然後把鍋裡放上油，辣椒炒一炒，即將出鍋的時候，再加上蒜苗就可以出鍋了，加上雞精味精鹽

把小白菜洗淨，切好，蒜苗洗淨，切好，鍋中放熱油燒熱，放入蒜苗煸炒一下，然後放入白菜，放適量的鹽，雞精味精調味料鹽等就可以了，出鍋了。

小白菜炒蒜苗，怎麼炒，鍋燒熱，先放油，把蒜苗放裡，再把小白菜放裡頭一起炒，最後放點鹽，放點味精，放點13香

步驟1

長白菜洗淨掰成片，切成大三角塊，蒜苗切絲備用。油燒熱，放入蒜瓣，八角，生薑片，倒入白菜葉，炒至發軟出水，然後加入適量鹽，一點點糖，出鍋前放入，噴一點醋翻炒出蒜苗味既可。（不喜歡食醋的也可以不放醋）

步驟2

簡單，爽口，又營養減肥的清炒白菜就出鍋了。