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是不是空氣質量好,飲食健康的地區人均壽命會更長?
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  • 1 # DreamMaker造夢者新風

    空氣會影響人的壽命。

    這方面世界衛生組織(WHO)做了非常多的研究,所以在這裡就引述 WHO 的一些資料和觀點吧!

    WHO 認為,目前,世界上大部分地區對人體健康危害最大的空氣汙染物是 PM2.5,也就是直徑小於或等於 2.5 微米的懸浮粒子。

    為什麼會是 PM2.5 呢?因為它的直徑非常小,人體的呼吸系統不能過濾,上面的有毒物質可直接穿透肺部氣泡進入血管,並隨著血液迴圈全身,會對身體帶來很大的危害。

    按照 WHO 制訂定的標準數值,PM2.5 需在 10 µg/m³ 以內才符合空氣品質準則值,如果長期暴露在超過 35 µg/m³的環境下,會增加 15% 因環境汙染造成的死亡風險。

    根據 WHO 的報告,全球有多達 92% 的人口(包括那些我們認為空氣很好的國家),日常呼吸的空氣已超過汙染極限。超過汙染極限會帶來什麼問題呢?輕的症狀可能是咳嗽、呼吸急促、感到疲憊;重者將導致中風、心臟病、肺炎和慢性與急性呼吸道疾病(包括氣喘)。

    如果你認為空氣汙染僅僅會讓人生病,就低估它了:WHO 2016 年公佈的報告說,每年大約有 820 萬人因空氣汙染原因致死,並且這個數字還在逐年增加!

    所以 WHO 才發出警告說:空氣汙染是疾病和死亡的根源。

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