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1 # 健人阿豪哥
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2 # 教培招生老慄
減肥藥不僅減肥有輔助功能,也有輔助危害身體健康的功能。得不償失。
不管是什麼藥物減肥法,主要都是透過藥效抑制中樞神經和促進排洩、阻斷吸收的原理來減肥的,其作用機制是減少食物的消化吸收,說白了就是變相節食減肥。
用藥物減肥還真不如自己對自己狠一點餓肚子,雖然節食減肥不健康,但是總比吃減肥藥帶來的副作用少一點。
藥物減肥法只符合能量負平衡的原理,長期堅持會造成嚴重營養不良、損傷身體健康,並且藥物本身會對肝腎造成負擔,所以藥物減肥法會嚴重損害人體健康。
想要減肥,用科學健康的方法,調節脂代謝系統,一次減下來還不反彈,還能改善健康狀況。用對方法肯定能減下來的。
說道減肥藥我還是有一定話語權的,兩年前我也是一個超級大胖子,220多斤,基本常識過市面上大部分的減肥藥,總結下來大部分都沒用,而且只要你停藥了,就回瘋狂反彈。
因為減肥藥大部分的作用就是讓你身體脫水,以排汗,排洩的方式,更有甚的會導致你內分泌失調,當然像現在的很多輔助補給,比如左旋肉鹼,脂肪燃燒彈之類的,更多的也只是安慰劑,如果你支援那些東西而不運動,基本跟不吃沒什麼太大的區別。
而且還會導致你的代謝紊亂,停藥反彈,所以說如果你真的想減肥,最好的辦法就是管住嘴邁開腿!
有花那買減肥藥的錢不如去健身房,找一個靠譜的教練,好好規劃一下,也有助於你的減肥,而不是盲目的取想著投機取巧,我們長胖的原因很簡單就是攝入大於消耗,說白了就是吃的多消耗少,所以才會胖。
如果控制飲食加上運動,很輕鬆就可以減下去的,附帶一張我昨天拍的的照片,希望共勉!