作為一個結直腸專科醫生，首先要恭喜你，早上起床就去廁所大便，這是一個很好的習慣。可以有效防止便秘，同時可以及時排出食物殘渣，還有一些消化廢物，這裡面會含有一些毒素，要不然會被人體吸收，對健康產生不利的影響。
那麼，早起及時排出大便以後，為什麼會有一種舒服的感覺呢？因為排便是人體一種必要的生理反射現象，所以必須發展出一種“快感”來驅使排便成為自然的行為。可以說這是自然進化的結果。排便是因為食物透過消化道消化吸收以後，剩下的殘渣加上代謝產生的廢物到了直腸，壓迫腸壁，使其緊張，腸壁肌肉收縮，透過神經反射弧的刺激和反饋作用，引發排便動作！由於將體內積壓的廢物毒素徹底排出體外，所以會感覺很輕鬆、爽快、暢亮！
這個問題如果更加通俗易懂地來解釋，那是因為你直腸內的糞便憋得久了，突然得到了及時釋放，自然感覺爽了！就好比，憋在肚子裡積食那麼久，在一瞬間釋放出來，你說爽不爽?正如廣告詞所說：“排出毒素，一身輕鬆！”不無道理！
另外，現在醫學上有一個已得到普遍認可的說法：腸道是人類的第二個大腦。大腦和腸道關係非常密切，形成所謂的“腦腸軸”。腸道排便痛快了，大腦就會感覺很舒服，這個道理就很好理解了！
菊花使者為您的腸道健康排憂解難，希望對您有所啟發！
作為一個結直腸專科醫生，首先要恭喜你，早上起床就去廁所大便，這是一個很好的習慣。可以有效防止便秘，同時可以及時排出食物殘渣，還有一些消化廢物，這裡面會含有一些毒素，要不然會被人體吸收，對健康產生不利的影響。
那麼，早起及時排出大便以後，為什麼會有一種舒服的感覺呢？因為排便是人體一種必要的生理反射現象，所以必須發展出一種“快感”來驅使排便成為自然的行為。可以說這是自然進化的結果。排便是因為食物透過消化道消化吸收以後，剩下的殘渣加上代謝產生的廢物到了直腸，壓迫腸壁，使其緊張，腸壁肌肉收縮，透過神經反射弧的刺激和反饋作用，引發排便動作！由於將體內積壓的廢物毒素徹底排出體外，所以會感覺很輕鬆、爽快、暢亮！
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另外，現在醫學上有一個已得到普遍認可的說法：腸道是人類的第二個大腦。大腦和腸道關係非常密切，形成所謂的“腦腸軸”。腸道排便痛快了，大腦就會感覺很舒服，這個道理就很好理解了！
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