有過，但是也是看自己的心態和能力，有能力完成的都回去完成，不在能力範圍內的可以直接和領導商量，商量不妥，非要你完成的話可以先嚐試著去，每一次嘗試都是一次學習的機會。做的不開心可以考慮換份工作

被大小領導安排的工作擠兌到，不知道怎麼做，不知道怎樣做是對的，不知道怎樣兩邊領導都不得罪，無奈到崩潰的邊緣，好似比一張A4紙還近一些。轉念一想，自己也就坦然了，我談談我的想法：

1.在大小領導無意的工作安排下。

當出現這種情況時，自己先分析一下，確定哪個工作是可行的，試著跟另一個領導溝通一下工作安排。因為領導是無意的，也就容易溝通。

2.如果大小領導有意安排工作擠兌。

這個就是最頭疼，最崩潰的。這需要你有較強的應變能力。

我的方法是從工作本身出發思考問題，你從專業角度思考問題，做自己能做的，自己能控制的事情。

在一言一行中讓大小領導知道，你的出發點就是工作，專業本身。不是幫派站隊使然。這樣能保全自己，不得罪任何一方，也不討好於任何一方。

大小領導的矛盾中，你只是一枚棋子，你要認識到不是針對你個人，只是你所處的崗位。這樣想你就坦然很多。

3.做事先做人。

職場上，要做好事情，首先做一個好人。人品才是立於不敗之地的基礎。

好好工作是為了好好生活，為了工作造成精神分裂值得嗎？想通工作的意義，做自己能控制的事情，其他自己無法控制的事情就冷處理，隨他去吧！

有，想當年，我在廠工作，天天加班，不發工資，半年。不幹了，我給單位三千元集績不給。而得精神分裂症，1992年的事。