經常口腔潰瘍屬裡證，人體內缺少什麼不能直接補什麼，那是治急症之標(如中醫所說的"急則治標)，而經常口腔潰瘍是慢性的代謝證。生命體的自愈能力來自於自已的正氣透過有效消化吸收後所生產出來的各種氣，血，津，液，以及生化酵素，從而啟用五臟六腑的自衡性，讓正氣盡快正位，就可自己保護自己，自己戰勝自己。所以，中醫治此疾是以脈證與並治之經方猶為有效。如:甘草瀉心湯，茵陳蒿東加味，葛根湯合它方等等，都可愈。當然，日後的注意事項得以明醫之囑而行之。

口腔潰瘍屬於是上火，解決上火的源頭就可以避免出現口腔潰瘍。人活著是不斷被氧化的過程，生、老、病、死都是氧化反應的結果。而“上火”是一種過度的氧化狀態。解決方法當然就是抗氧化了。一般1個維生素C+2個維生素B2，吃個3天左右就會康復，平時多吃一些水果，蔬菜可以避免這些問題。因為果蔬當中含有大量的抗氧化劑，比如：維生素C、維生素B、維生素E。或者吃一些鹽藻、蝦青素、白藜蘆醇，魚油等抗氧化劑也可以預防的。

題主說的潰瘍應該是複發性口腔潰瘍，主要表現就是反覆的口腔潰瘍，大部分的臨床表現就是紅黃凹痛，表淺的小的潰瘍，當然也有創口比較大的潰瘍。

目前對複發性口腔潰瘍醫學研究沒發現有特別明確的病因，️可能跟人體免疫系統，精神緊張相關。

一般預防就是注意飲食，注意生活作息規律。

出現潰瘍大部分就是對症處理，主要是止痛。小潰瘍最佳方案就是碘酊輕塗潰瘍處，只需塗一次，1分鐘止痛，2-3天就好了（經常發作潰瘍的可以考慮自己買一小瓶，淘寶有賣，一點靈）。要是似彈坑樣的那種深、大潰瘍要及時找醫生看了