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  • 1 # 醫聯媒體

    齲齒的主要原因是牙菌斑,而牙菌斑是一種會導致齲齒產生的細菌。牙菌斑中產生的這些細菌會在我們每次吃完飯之後和我們所進食的食物中的一些糖分發生化學作用。長久的時間下來,就會導致牙齒上面會有一些微弱的小蛀斑。齲齒產生之後會產生疼痛感,還有引起牙齒的感染,那麼我們日常生活中又該怎麼預防齲齒的產生呢?

    對於齲齒的預防,也應該是針對齲齒髮生的主要原因對症下藥。我們要儘量的減少食物這些病原帶來的對牙齒的刺激性,也就會降低牙菌斑的產生了。我們要多對口腔進行清潔,多刷牙。

    在孩子剛長出牙齒的時候,我們就應該幫忙小孩子清潔口腔,像是用一些軟布幫忙小孩子清潔牙齒。在小孩子三歲大之後就應該學會刷牙,在小孩子剛學刷牙的時候,應該購買一些小小的牙刷,還有要用專門的兒童牙膏,這樣就算小孩子把牙膏吞下去了也不怕對孩子有影響。更是要多對小孩子進行牙齒清潔重要性的教育,還有一些口腔清潔的宣傳都是很有必要的。

    還有就是小孩子的飲食控制上,小孩子應該增加多種多樣的輔食,像是一些比較粗糙的,還有硬質的,富含有纖維物質的食物,對小孩子的營養有好處的同時對小孩子牙齒的清潔也是很有好處的。

    還有最重要的就是要控制小孩子飲食中的燙的含量,隨著現在糖制的食品的增加,小孩子更是喜愛直至,沒有節制的意思,所以寶媽們對於小孩子的零食和糖果糕點都應該加以控制才對。

    指導專家:李國強,主任醫師,上海市口腔病防治院口腔科。

    擅長牙周炎,口腔潰瘍,口臭,口腔癌,牙齒矯正等口腔科疾病的治療。

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