人際關係是我們生活中的一個重要組成部分。一個人的人際關係的好壞，對一個人在事業上或生活上的成功與否都起著舉足輕重的作用。

本傑明.富蘭克林說：“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關係”。

無論做什麼事情，都需要一個好的心情，無論你有著怎麼樣的人生夢想，在努力拼搏的路上，該休息時一定要休息，放鬆心情，放飛自我，讓疲憊的心找一個驛站停歇。

有夢想可以追固然好，當遠行的夢想之舟遇上風浪時，不如就近找個港灣，讓心情放鬆，讓夢想暫時靠岸。

等一個天晴，然後再出發。

不以物喜，不以己悲。

放鬆心情就是放鬆自己，就是給自己創造機會，人往往患得患失反而得不到自己想要的，心態好了自然而然就會得到自己想要的！

首先，你得有個好心情吶，好心情容易和人相處，若是心情不好，就容易發脾氣，除非你能很好的管理好自己的情緒，不因它而影響其他的事情，並且做人要熱情開朗，敞開心扉主動與他人交流。

良好的人際關係是一個人身心健康發展的需求，它對我們的心情有著很大影響，良好的人際可以讓我們變的更加Sunny快樂，而不好的人際會讓我們變得孤僻，抑鬱。

人際交往在社會生活中起著重要作用，在現實生活中，有很多人儘管與人交往的慾望很強烈，但仍然不得不忍受孤獨的折磨，他們的友人很少，甚至沒有友人，因為他們在社交上總採取消極被動的退縮方式，總是等待別人先來接納他們，因此，我們同在一個人來人往，熙熙攘攘的世界，卻無法拜託心靈的孤寂，要知道，別人不是無緣無故對我們感興趣的。

當我們明白了人際交往的重要性，我們要想贏得別人，同別人建立良好的人際關係，就必須做交往的始動者，處於主動地位。