現在的社會壓力大，誘惑多，好攀比，我也是經歷了婚姻的不幸，開始肯定是情緒低落，很正常的，後來自己也逐漸的想明白了，借用佛教的一句話：因果報應絕不糊塗，福報相當方為夫婦。

我把自己離婚的前因後果做了一個總結，寫了好幾千字，寫完之後發現一個問題，就是倆個人婚姻存在期間，彼此的成長和欣賞才是核心問題，最忌諱的是遇事不能統一戰線，而相互指責，都期待對方做出改變，當然每個離婚的男女都有各自的原因，離婚就離婚了，沒啥大不了的，人生總是應該前進的，你們只是在一起走了一段路而已，並不能影響你的以後，和下一段路與你攜手並肩的人。

對自己負責就是對父母子女，以及下一個陪伴你的人負責，快樂源於心境，只有走不出的心態，沒有快樂不起來的人，這個沒有具體的實際操作，經歷就當成長，知足才能常樂，不要盲目追求快樂來掩蓋內心，先讓自己靜下來，讓心靜下來，快樂不求自來，幸福也會悄然而至。

為什麼痛苦？你在婚姻期間沒有全心全意對待另一半嗎？如果你已經盡力，那有什麼可難過的，我34也剛離婚，我不怎麼難過，因為我在婚姻期間我盡力經營家庭了，我也為家庭付出了，婚姻失敗不是我一個人的原因，我也時常問自己，我哪裡對她不好了？該做的都做了，沒有遺憾，那痛苦的什麼勁！我反而慶幸自己逃離枷鎖與束縛！

你把過去的曾經，看的太重了，記住過去的再好，都以成為昨天，明天再難也要走下去的，有時候不要把過去的事看的太重吧，即然過去了就讓它過去吧！

31歲男人離婚後很痛苦，想走出來，很容易，找一份自己喜歡的工作，拼命工作賺錢，有了錢，具備了結婚的條件，再重新找一個，畢竟還年輕，不能一輩子活在陰影裡。時間會讓一切走遠，也會讓你變快樂變幸福，只要你有信心。