孩子的大便形態，是乾燥一粒一粒的，如果又是幾天排一次便，這種情況是便秘的可能性比較大。關於便秘，家長應該瞭解下面的3個常識。

想借這個問答的機會，我想告訴所有寶媽，益生菌缺乏治療便秘的循證醫學證據。也就是說，大多數孩子吃益生菌是無法治療便秘的。

作為兒科藥師，同時也是個奶爸，我不急感嘆，這麼多年了，益生菌治療便秘的謠言，太深入人心了！

A、更好奶粉品牌或段數

如果孩子之前是母乳餵養的，現在改成配方奶粉餵養了，或者一直是配方奶粉餵養的，現在換奶粉的段數了，那麼孩子出現的這種便秘症狀，是配方奶粉引起的可能性比較大。

對於這種情況，有兩個辦法可以解決，一是更換配方奶粉的品牌，找到適合孩子腸道的品牌。二是不換奶粉的品牌，但是換奶粉的段數，比如如果之前喝的2段的奶粉，可以再換回低月齡1段的奶粉。

B、可以適當的吃點水果

目前對於眾多的水果中，治療便秘證據較高的水果，還真的不多，美國兒科學會推薦的是西梅。比如給孩子吃西梅肉泥或者直接喝西梅汁。

有的家長說，不是說不能給孩子喝果汁嗎？我想說的是，與其給孩子吃藥來治療便秘，那喝果汁的副作用難道比藥還大嗎！

益生菌不是萬能藥，奶粉也不能認準一個好就一直吃下去。每個孩子的體質不同，有的們消化有的不消化。

如果你還是堅持要吃這個奶粉，那要配一點乳果糖，要是換奶粉的話推薦你喜寶有含益生菌系列的，愛他美身邊朋友也很多用的沒聽說有便秘情況，你也可以試試。