在日常生活中有很多人喜歡在早上起床的時候喝一杯淡鹽水。不過，有一些人卻反映說自己在早上喝完淡鹽水之後經常會拉肚子。那麼，為什麼早上喝淡鹽水會拉肚子呢？

雖說淡鹽水有著的清腸道和排腸毒的功效，還能夠促進腸胃的蠕動，可加快人體排便。但是不同體質的人喝過淡鹽水反應也不一樣。

如果是頻繁地拉稀，則就要小心了。正常來說，雖然淡鹽水能夠很好地通便，但是它卻不會引起人們頻發地拉稀。所以，當喝完淡鹽水之後出現頻繁拉稀的情況，我們就要看看是不是淡鹽水的濃度是不是太高了，還有鹽水的溫度是不是過低的。

對於那些腸胃本身就很脆弱或是本身就患有腸胃疾病的人來說，只要吃一點冷的東西很容易就會引起腹瀉。因此，他們喝了冷的淡鹽水自然也就容易出現腹瀉的情況。實際上，冷食淡鹽水對人體腸胃的刺激是非常大的。一旦人們長期飲用冷的淡鹽水，腸胃很容易就會因受到不斷的刺激而出現系統紊亂，進而導致腹瀉。所以，我們在飲用淡鹽水的時候一定要用溫水或是熱水，千萬不要用冷水加鹽飲用。

總而言之，飲用淡鹽水對人體是由很大好處的，但是在飲用的時候也要注意不要飲用冷的淡鹽水。

從事臨床工作近30年，掌握消化內科常見病和疑難病的診治和胃鏡、腸鏡的操作技能，熟悉內鏡下各種治療技能等。