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  • 1 # 可愛小玩玩

    身為一個精緻的小仙女我總結出來了幾個可以讓小姐姐變得更美的方法點進來一起看看鴨

    ➊經常捏鼻子,鼻子會變高(是鼻樑和鼻根,不是鼻尖)

    ❷每天早_上都用手揉拭雙眼三下,具體就是雙手手指併攏,從內眼角開始往外平行拂拭三下,力度適中,持久後雙眼皮會加深。( 效果很好,但要堅持,對眼睛浮腫的小夥伴們不適用;經常使用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果。注意雙眼皮膠貼用多很容易面板鬆弛。

    ❸眼袋,多做眼保健操最後一節就消除,就是刮上眼眶下眼眶那個(一定要堅持!

    ❹游泳,有助於身材更加勻稱,但是要長期堅持(要注意防曬。堅持游泳會變得手長腳長,想瘦腿的小夥伴們也最好去游泳;游泳會導致肩膀變寬,已經寬肩膀的小夥伴要小心背部變厚! )

    ❺經常性收腹可以減小腹。每天躺在床上,雙腿在床邊下垂,緩慢抬腿,超過平躺的身體,然後緩慢放下,堅持下去,可以瘦小腹。

    ❻揉顴骨可以改變面型(需要很長時間)

    放鬆的時候看藍天白雲☁️,花草樹木,看著魚遊

    泳眼睛跟著它走,有些藝術家就是用這種方法來練

    ❼早睡!早睡!早睡!晚上要早點休息! ( 拉筋可以令你睡得更熟,也可以改變下你的形體,拉筋後記得按摩小腿,早睡對減肥也是有幫助的。

    ❽喝檸蜜水,堅持出門擦防曬,就算不出門對著電腦也要擦點隔離。

    ❾帶隱形眼鏡後,眼睛看起來會有神點。(要注意衛生,最好不要帶有色的,對眼睛不好)超過15毫米的最好不要帶。

    最後希望每個小仙女都美美噠富有有愛

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 什麼材質的揹包結實?