焦熘牛肉
— 食材清單 —
主料:
牛裡脊150g
輔料:
香蔥30g
木耳50g
蔥薑蒜適量
綠豆澱粉3勺
鹽三分之一勺
料酒3勺
胡椒粉一勺尖
糖三分之二勺
生抽4勺
米醋3勺
水澱粉10ml
紅椒絲適量
— 烹飪步驟 —
1· 木耳提前泡發,牛裡脊切成一元硬幣厚度的片
2· 牛肉片加三分之一勺鹽,一勺料酒,一勺生抽,一勺尖糖,一勺尖胡椒粉,抓勻,抓粘後,加入三勺綠豆澱粉,抓勻,使每一片肉片均勻沾上澱粉,然後把肉片搭在碗邊
3· 蔥姜紅椒切成絲,蒜切成片
4· 調碗汁:3勺生抽,2勺料酒,半勺糖,3勺米醋,混合均勻
5· 油燒到6成熱,下入牛肉片
6· 炸制淺黃色,撈出,油繼續加熱到7成熱
7· 油加熱到7成熱後,復炸,放入牛肉片
8· 復炸3~5秒,炸到金黃色,撈出
9· 窄油煸香蔥絲,薑絲,蒜片,紅椒絲
10· 倒入碗汁,煮開後,加入木耳,翻炒後,勾芡
11· 下入牛肉片,香蔥段,爆炒均勻,加少量香油
焦熘牛肉
— 食材清單 —
主料:
牛裡脊150g
輔料:
香蔥30g
木耳50g
蔥薑蒜適量
綠豆澱粉3勺
鹽三分之一勺
料酒3勺
胡椒粉一勺尖
糖三分之二勺
生抽4勺
米醋3勺
水澱粉10ml
紅椒絲適量
— 烹飪步驟 —
1· 木耳提前泡發,牛裡脊切成一元硬幣厚度的片
2· 牛肉片加三分之一勺鹽,一勺料酒,一勺生抽,一勺尖糖,一勺尖胡椒粉,抓勻,抓粘後,加入三勺綠豆澱粉,抓勻,使每一片肉片均勻沾上澱粉,然後把肉片搭在碗邊
3· 蔥姜紅椒切成絲,蒜切成片
4· 調碗汁:3勺生抽,2勺料酒,半勺糖,3勺米醋,混合均勻
5· 油燒到6成熱,下入牛肉片
6· 炸制淺黃色,撈出,油繼續加熱到7成熱
7· 油加熱到7成熱後,復炸,放入牛肉片
8· 復炸3~5秒,炸到金黃色,撈出
9· 窄油煸香蔥絲,薑絲,蒜片,紅椒絲
10· 倒入碗汁,煮開後,加入木耳,翻炒後,勾芡
11· 下入牛肉片,香蔥段,爆炒均勻,加少量香油