上班族呢，每天都是和時間打交道的，早起晚歸很不容易，勞累了一天躺床上就能睡著，當然就怕一睡起來不知道醒，所以就會訂個鬧鐘來幫忙。因為有壓力在身，所以只要有一點動靜就會醒，更別說安靜的房間裡的鬧鐘了。

學生就比較輕鬆了，但每天也要早起，因為孩子都比較喜歡貪睡，沒自覺性，所以一些家長就果斷的給孩子訂鬧鐘叫醒。孩子只有貪玩的心，沒有太多的壓力，所以就比較清醒，加上鬧鐘的噪音，肯定是能叫醒的。

生活中很多人都把鬧鐘當做成自己的朋友，夥計，搭檔。除了能看時間，有時候還能幫你大忙，何樂而不為呢。所以正常情況下，鬧鐘都會把熟睡中的人叫醒。

睡著時，，大腦在休息，聽覺系統仍然在正常工作。

不管是鬧鐘鈴聲，還是別人叫我們起床，我們都能從睡夢中被叫醒。

當我們在熟睡時，大腦也在休息，要麼就是在開小差——做夢。但是聽覺系統仍然在正常執行，鬧鐘的產生的聲波進入大腦後，可以將大腦喚醒，有兩方面原因：

第一，鬧鐘的聲音比較獨特，被大腦標記為特殊聲音，與其他聲音區別對待。潛意識裡，當感知到鬧鐘鈴聲響起，大腦就會做出應該醒來的命令。

這就是為什麼有人將某首歌曲設定為鬧鐘一段時間後，再聽到這首歌曲，就會渾身不自在。

第二，鬧鐘一般在相對安靜的環境裡想起，聲音顯得很突兀，能夠引起大腦的注意。

就像平時我們在呼喚一個人的時候，使用同樣的嗓門，在安靜的環境中，更能讓別人聽到我們的呼喚，而在嘈雜的環境中，我們的聲音就會淹沒在其他聲音中，無法引起別人重視。