觸及這樣的話題不知道怎麼安慰。想說看開點，可是事不在誰身上誰不知道痛，誰也沒資格去勸一個失去孩子的母親看開點！又想說哭吧，哭出來，給一個一個期限讓自己緬懷傷痛！最後想說，出去走走吧，領略祖國的大好河山，活著就該堅強！

失獨者是指失去獨生子女的父母，大多50歲以上，很難再生養孩子。在中國，失獨家庭每年以7.6萬的速度增長，正在成為一個日益龐大的群體。"三無"老人的概念就是沒有勞動能力、沒有生活來源，特別是沒有法定義務贍養人"。白髮人送黑髮人，遭遇滅頂之災的不幸;大多經歷過上世紀50年代的經濟困難、60年代的"文革"浩劫、70年代的上山下鄉、80年代的一胎限制、90年代的分流下崗。在積極響應"只生一個好"的計生國策後，唯一的孩子卻不幸離世;人生已然從主流中掉隊，老無所依

這種痛苦，老有所樂，老有所依。在自己的身上卻體會不到了，確實讓人感覺很痛苦，白髮人送黑髮人的難受不是我們平常人一句安慰能夠緩解的。

2014年5月1日下午，上海市徐彙區龍吳路一高層居民樓突發火災，撲救過程中，兩名90後消防員受轟燃和熱氣浪推力影響，從13樓墜落，送醫搶救無效壯烈犧牲。其中一名消防員劉傑是家裡的獨子。為了把失去的兒子“找回來”，應賢梅毅然選擇了再孕，但是經過3年半的時間，應賢梅一直沒有受孕成功，直到2017年9月的第五次胚胎移植終於受孕成功。懷孕期間，應賢梅經歷了妊娠合併糖尿病、輸尿管結石、高血壓等重重難關，於近日誕下一名女嬰。抱著襁褓中的孩子，應賢梅說：“我又找到了這樣的感覺，摟著孩子的感覺，做媽媽的感覺。

再生育一個可能是最理想的辦法了，如果不能再生育的話，逝者已逝，生者堅強。如果自己的經濟條件允許，領養一個孩子或許也是一個辦法。多轉移自己的注意力，到外面參加活動，做公益，唱歌，跳舞。都可以，放鬆自己壓抑的心情。