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  • 1 # 閆玉紅女性健康

    經量的大小與氣血狀況相關。正常範圍內的經量大,說明氣血比較充盈,是好事;如果出現病態性的經量大,如崩漏,就需要治療。

    氣血充盈,經量就會比較多。脾是氣血生化之源,脾胃好的人,氣血充盈,往往月經量就會比較大。但是,這個偏大,是在正常範圍內的,而且不會有痛經、血塊等問題。這種情況不需要干預。

    怎樣算經量大呢?月經量的正常範圍,我們可以這樣預估:月經的頭三天,如果白天每3-4小時更換一次衛生巾,平均每次的血量佔衛生巾總面積的1/4到1/3,都屬於正常範圍。但要注意,我們更需要關注的是總量的穩定性。

    如果總量變少,可能是氣血不暢或氣血不足。生氣、受寒、有瘀、經期熬夜、產後媽媽沒有及時補益氣血,都會導致氣血的不通暢或虧虛,使得月經量變小。這時候,要對症解決,讓月經恢復正常。這種情況需要干預調理。

    如果總量變大,出現經量超出正常範圍,或者淋漓不盡、一直無法收尾的情況,就屬於“崩漏”。這是一種疾病,大部分是氣虛引起的。“崩”就是突然間出血特別多;“漏”就是經血淋漓不盡,拖尾很長。脾主統血,腎主納氣,氣有固攝的作用,脾虛或腎虛,都會使得血失於固攝,出現經量變大的情況。

    氣虛的女生,會感覺整個人非常疲勞,沒有精神,情緒也會比較低落,有時候還會頭暈、心慌。這時,就要補氣,在月經之後,可以多用一些黨參、熟地煮水或煲湯喝。

    女性氣血調養關鍵就在經期前後。正常範圍內的月經量大,說明氣血狀態比較好,需要保持,且經後一定要好好補氣血;出現“崩漏”等病態性的經量大,需要及時治療。

    除此之外,如果經量一直過大,還伴隨著嚴重痛經,要及時去醫院檢查,排除是否子宮的器質性病變。

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