眾所周知，癲癇疾病的死亡率並不高，但由於病程時間較長，對患者的身體、心理以及家庭會帶來很多的影響。想要更好的控制住癲癇的發展，飲食方面以及日常護理是萬萬不能忽視的。那麼，癲癇患者在飲食上需要注意哪些呢？

1、少吃辛辣刺激食物：癲癇患者應當少食用酒精、咖啡、濃茶等刺激性物質，切忌辛辣刺激的飲食，規避可能誘發癲癇的因素。

2、飲食少鹽：癲癇患者飲食過鹹，容易導致鈉離子長期滯留體內，不利於患者的康復。因此，患者的飲食要以清淡為主。

3、適量運動：癲癇患者一定要避免長期的過於激烈的運動，可以根據自身的情況選擇一些適合的運動，例如：散步、慢跑等。

4、樂觀心態：癲癇患者一定要避免情緒激動、焦慮、厭煩、生氣等等消極情緒，要儘量的保持樂觀心態。

5、合理安排作息時間：癲癇患者不宜過度勞累，更不能熬夜，這樣會影響到患者的治療和康復。因此，癲癇患者要合理安排作息時間，保證充足的休息。

切勿過飢或暴飲暴食

合理膳食，克服偏食、意食、暴飲、暴食、飢餓不均等習慣，胃腸道負擔過重或飢餓，可引起低血糖、血糖波動大、體內胰島素不穩定，對大腦產生反射性刺激，致使神經元異常放電所致癲癇發作。

此外，進食不規律也可能導致寶寶的營養失調，加上長期服用癲癇藥品，容易對智力造成損害，對智力產生影響，也會影響寶寶的生長髮育。

暴飲暴食是一種非常不好的飲食習慣，雖然暴飲暴食不能夠直接引起癲癇病，但是卻會給身體造成很大負擔，比較常見的就是頭昏腦脹，腸胃不適，胸悶氣短，這些都可能會誘發癲癇病的發作，所以不建議暴飲暴食。