瑜伽墊分eva,nbr,pvc,橡膠，亞麻材質，亞麻墊，因抓地力強防滑也好，天然橡膠墊是土豪之首選，防滑抓地效果好且無異味，使用壽命長。EⅤA墊是硬泡沫墊，防滑差抓地效果也差見議不選，nBR墊屬合或墊防滑也差抓地也差易破。pVC是比較常用的，效果也不錯。所以初學者建議買PVC，亞麻或純橡膠墊為好，厚度最好在6mm一8mm為宜，並且無異味。祝你早上踏上瑜伽之路。

初學瑜伽者自然應該買專業初學瑜伽墊。

就像我的學員們一樣，他們買的就是IKU初學瑜伽墊，用起來的感覺也不錯。經常私聊我說墊子多好多好，但其實我只是把適合他們的墊子推薦給她們使用。

1、IKU這款初學墊子使用優質FINE TPE材質製作的，這個材料比普通TPE材料更加環保，而且在舒適度上也會比普通的好上一倍。我的會員也經常說摸起來特別舒服，也很放心讓自己的寶寶在墊子上爬行。

2、IKU這個品牌專門為不同練習階段的人設計適合他們專屬的阻尼係數、防滑值等等，所以墊子才會更加適合我的學員們。畢竟他們專業做瑜伽墊10年了。

3、初學墊子的話，其實厚度還是挺重要的，萬一初學者們磕著碰著，說小了就是受點小傷；說重了，這會影響他們之後練習的。他們墊子有8mm/10mm的，完全不用擔心墊子太厚練不穩、不好掌握平衡。

所以，初學者就應該買專業的初學瑜伽墊。