學生每次升學都要考試，不考試不能升學，還得考好才過，對吧。我們生活中也是一樣的，遇到難題就是考試來了，看你考的咋樣，答得好，就提升，答得不好以後還有機會，無需恐懼，盡力而為。只是我們人性的提升的機會來了而已，都是考驗，放輕鬆面對吧。

自信是戰勝一切恐懼的有力武器。所以人要自信，相信自己一定能行，那麼即使困難重重，也會無所畏懼。即使困難不能解決，那麼有了自信心，就能繼續努力去克服，始終保持著我能行的心態，就會萬事不怕。

這是一個好問題，這個問題也比較大。

你面對的難題，是需要的克服困難的還是要你面對艱難的現實？

從你問題的角度，我理解為你是要克服自己的恐懼去做某件事情。

解決這個問題的方法每個人都知道，只是不想去做而已。

比如，你恐懼上臺公開演講，那你就花時間把你的演講內容變成你的常識，類似1+1=2一樣的常識。在你演講時，你恐懼別人向你提問一些稀奇古怪的問題，那你就花時間給自己提問題，參照已有的演講提問，不斷給自己提問，100不夠，就500個，當你可以面對自己的每次提問，就不存在恐懼了。

恐懼很大一部分源於未知，當你已經掌握真相，那麼事情就不再是未知，恐懼自然就不存在了。

面對困難，要把心態放平穩。

困難會有，有勇氣，有毅力，果斷的去面對它。

想想前人是怎麼面對的，有先例沒有。

如果沒有，就一個個找出問題點。

一個個解決它

那樣，再大的困難，也會變小，變沒。