其實我們這代人，很多是沒有後路的。

感到失敗和望不到頭的時候，沒有那個外界預設的“避風港”。

不會覺得“就這樣回家好了”，回到那個有爸爸媽媽的屋子裡，把接下來的日子過完。或者重新振作再出發。

很多人其實不把家當作退路的。低谷時，家人甚至會給予更大的壓力。

我看到很多的同齡年輕人站在路中間，就那樣站著哭。身後沒有燈火，身前白霧茫茫。 這段話是我在網上看到的。我覺得還是比較貼切。其實關於孤獨這個問題比較模糊。或者說是精神上的孤獨，還是需求上面的孤獨。我們應該是同齡人了。也正在這個階段。其實好像除了小時候這個階段剩下的階段都有孤獨存在。有那種不被人認可的孤獨，還有懷才不遇的孤獨，更甚者還有那種想的太多做的太少的。我們還年輕多充實自己吧，多學習多幹事哪怕就單純的跑步也好。這樣充實一點。也會好一點。

孤獨是一種不良的情緒體驗，一種自感社會交往或人際關係不滿狀態下的頹喪情緒。當一個人所期望的社會性交往，如親密、安全、相互信賴的人際關係(包括友誼、親情及性愛等)出現某種質和量的缺陷時，就會產生孤獨感。

　　孤獨者大都內向、易焦慮，對拒絕反應尤其敏感。在人際交往中，他們對自己和對方的評價極端消極，故無法與他人建立持久的關係。 其實，大多數人都有過孤獨的感覺。

一般而言，長期或嚴重的孤獨可降低心理健康水平，導致心理問題或情緒障礙，誘發某些疾病。孤獨者不妨客觀、合理地評價一下自己，特別要留意發現自身的長處，以增強自信；也可參加一些社交技能訓練，培養自己的生活樂趣，主動接觸別人，逐漸改變自己封閉的生活方式