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  • 1 # 李鴻政醫生

    任何聲稱能降血壓、降血脂的茶,都是騙子。無一例外。幾遍有輕微的降血壓、降血脂的作用,也不大可能有治療作用,換一句話說,如果你真有高血壓、高血脂,那還是認真控制飲食,減少油脂食物、高鹽食物的攝入,保持運動鍛鍊,然後採取藥物治療,才能真正地達到降血壓、降血脂的目的。

    我們的血壓、血脂高,多數是跟生活方式、年齡增大有關,吃的太油膩、年級太老、缺乏運動,就是這些三高的危險因素。我們都不喜歡吃藥,因為吃藥就預設自己是病人了,我們喜歡透過喝茶來降血壓降血脂,因為那樣的話不算是有病,而且是健康的生活方式,很多人會這樣想。這也是商家吹噓的理由,事實上這樣只會讓患者陷入隱患當中。

    沒有那麼好的茶,說那麼好的,都是吹出來的,包括電視廣告說的什麼茶茶茶,能降血壓,治療冠心病,那都是廣告啊兄弟們,都是交智商稅的,上電視廣告的保健品、藥品,多數都是洗腦式的。

    真正治療高血壓高血脂的,還是需要口服降壓藥、降脂藥。常用的降壓藥有5大類,包括美託洛爾、氨氯地平、氯沙坦、依那普利、螺內酯等藥物,這些藥物才具有真正的降低血壓的療效,才能真正有效的降低血壓。只有把血壓穩定住合適水平,才能最大程度避免腦出血的發生。那些堅持喝茶養生的人,不是不可以,而是不要期待透過喝茶能夠降低血壓,如果非要喝茶,也要每天監測血壓,一旦發現血壓還是居高不下,趕緊吃藥吧。

    在吃藥的同時,一定要控制飲食、運動鍛鍊,只有這樣,才能真正治療這些三高生活病。

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