臉色發黃可能是人體內膽紅素升高了導致的，膽紅素是臨床上判定黃疸的重要依據，也是肝功能的重要指標。其中肝是最重要的，因為世界上肝病患者的比率還是很高的，已經達到了57.63%。

膽紅素在進行轉化的時候必須要透過肝臟，一旦肝臟出現了問題，勢必會降低膽紅素的轉化能力，從而升高了血液裡面的膽紅素。另外肝臟患者排出膽紅素的功能也受到障礙，逆流到血液裡面，對於膽紅素增高的肝病患者會出現尿液發黃、皮膚髮黃以及眼球發黃的情況。

1、飲食宜清淡，多吃易消化吸收的食物，不要吃過多甜食，禁酒。

2、飯後宜臥床休息1-2小時，保證肝臟得到充足的血液供應，有利於肝細胞修復和再生，幫助恢復肝功能。

3、日常生活中還可以服用一些養肝清毒的片劑，如硒麥芽、五味子製成的片劑，長期食用可促進新陳代謝，有助於將體內的毒素排出，起到保肝護肝的效果。

中醫論證認為，五味子性酸溫無毒是降酶保肝的常用中藥，硒麥芽能清除體內自由基，排除體內毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質的產生，降低膽紅素的數值，增強人體免疫功能。硒麥芽五味子片綜合了這兩種藥物的藥效，合力調節，養肝、排肝毒等效果更加明顯。

溫馨提示

臉色發黃患者平時還要注意適量的運動，可以提高身體免疫力，另外，抽菸、酗酒、熬夜等對肝不好的壞習慣最好也要改掉。