各種小毛病的原因不同。
口腔方面的小毛病。
牙齒，有小黑點，就是齲齒，俗稱蛀牙，平常真的太愛吃糖了，這兩天還掉了一小片，真的是嚇到自己了，嚇到失眠，然後第二天看牙醫，補了一下碎小片和小黑點鑽了個小洞，填補了一下。
總之，以後要愛護牙齒，早晚好好刷牙，然後吃東西就更要注意了，冰的，燙的，不能吃，更不能交替著吃刺激牙齒，甜的酸的也要儘量少吃，飯後漱口。也要刷舌苔！
口腔潰瘍，這個真的是反反覆覆，差不多每個月都要上火，而且大多是大姨媽要來的時候，然後一查才知道牙膏也是兇手之一，牙膏中含有SLS（它有很多名字，其中一個就是月桂醇酯酸鈉什麼的）起泡劑。
我去藥店看了一下，每一款牙膏都含有這個東西，最後在網上買了一款外國的兒童牙膏，不怎麼起泡沫，好多人會不習慣，但真的對比較敏感的口腔是一種保護。
頭暈眼花，有點貧血，吃菠菜。
被蚊子咬好大的包，腫一大片，兩個人一起手拉手出去，每天回來發現自己被咬了兩三口，別人沒事。很煩躁的……除了防蚊的東西噴一噴，抹一抹止止癢之外，血液偏酸性招蚊子，多吃鹼性食物。好像補充維B也管用，另外缺維B也是口腔潰瘍的一個原因。維B和C不能一起吃，維B只能在身體裡存半天，多餘的就會被排出去，維C會長期儲存，都是水解的，會相互影響吸收。
各種小毛病的原因不同。
口腔方面的小毛病。
牙齒，有小黑點，就是齲齒，俗稱蛀牙，平常真的太愛吃糖了，這兩天還掉了一小片，真的是嚇到自己了，嚇到失眠，然後第二天看牙醫，補了一下碎小片和小黑點鑽了個小洞，填補了一下。
總之，以後要愛護牙齒，早晚好好刷牙，然後吃東西就更要注意了，冰的，燙的，不能吃，更不能交替著吃刺激牙齒，甜的酸的也要儘量少吃，飯後漱口。也要刷舌苔！
口腔潰瘍，這個真的是反反覆覆，差不多每個月都要上火，而且大多是大姨媽要來的時候，然後一查才知道牙膏也是兇手之一，牙膏中含有SLS（它有很多名字，其中一個就是月桂醇酯酸鈉什麼的）起泡劑。
我去藥店看了一下，每一款牙膏都含有這個東西，最後在網上買了一款外國的兒童牙膏，不怎麼起泡沫，好多人會不習慣，但真的對比較敏感的口腔是一種保護。
頭暈眼花，有點貧血，吃菠菜。
被蚊子咬好大的包，腫一大片，兩個人一起手拉手出去，每天回來發現自己被咬了兩三口，別人沒事。很煩躁的……除了防蚊的東西噴一噴，抹一抹止止癢之外，血液偏酸性招蚊子，多吃鹼性食物。好像補充維B也管用，另外缺維B也是口腔潰瘍的一個原因。維B和C不能一起吃，維B只能在身體裡存半天，多餘的就會被排出去，維C會長期儲存，都是水解的，會相互影響吸收。