很多人都跟你一樣，對未來有恐懼和焦慮。

但這些焦慮和恐懼都沒有出現，只是我們頭腦想象出來的。車到山前必有路，每一刻就做好當下最能做好的事情，遇到什麼問題就解決什麼問題，活在當下，慢慢減少恐懼。

樓主有這樣的擔心我很能理解，作為家裡唯一的頂樑柱，壓力是不言而喻的。

幾個月前，我愛人曾經跟我倒過一次苦水，他是個很內向的人，一般不找我說這些，到說的時候，就是真的頂不住的時候了。

他是個程式設計師，工作快二十年了，到這個年紀，大部分人都已經轉行，或者成為管理層。可是因為他性格太內向，曾經做過一陣主管，做不了，又回來寫程式碼了。

現在同事都是比他小几歲甚至十幾歲的，他壓力很大。那段時間，他有個工作一直沒搞定，很煩，而那個比他小几歲的小領導，說話又特別難聽，他實在受不了了。

那天晚上回家，他鐵青著臉跟我說了很多，核心焦慮的就是：萬一被辭了怎麼辦？房貸要還，孩子還要上學，這個年紀，一時半會兒找不到別的工作，即使找到了，收入也要下降很多，家裡入不敷出了怎麼辦？

聽完他的訴苦，我說：有什麼大不了的？辭就辭唄，在公司做了這麼多年，哪怕被辭，他們還得給你幾十萬補償呢，再把北京的房子賣了，還能落幾百萬，我們回老家去！不信離了這個公司，離了北京，還活不了了！

接下來，我從沒看見他用那樣的眼神看著我，後來他一直說，那一刻，他對我充滿了感激，他說：感覺心裡的一塊大石頭瞬間落地了，沒有後顧之憂，可以坦然面對了。

其實生活就是這樣，退一步海闊天空。你可能需要的只是一個支援。把你的擔心跟愛人說說，相信他們也一樣能理解你，支援你。

祝你幸福！