多疑是指神經過敏、疑神疑鬼的消極心態。具有多疑心態的人往往帶著固有的成見，透過“想象”把生活中發生的無關事件湊合在一起，或者無中生有地製造出某些事件來證實自己的成見，於是就把別人無意的行為表現，誤解為對自己懷有敵意。多疑症概述如果看見兩個同學在竊竊私語，就以為在說自己的壞話；別人無意之中看自己一眼，以為別人不懷好意，別有用心；每當自己做錯了事，即使別人不知道，也懷疑別人早就知道，好像正盯著自己似的；別人無意之中說了一句笑流也以為在譏諷自己。懷疑別人對自己的真誠，認為這些都是虛假的，整個世界都是罪惡的，自己沒有一個可以與之談心的朋友；經常地感到孤獨、寂寞、心慌、焦慮。（網上查得是這樣的）我自己就覺得多疑如果放在事物的探究方面影響不大，但是在人與人之間多疑就會產生很大影響了。貌似什麼都抱著懷疑的態度，跟人難以建立完全的信任。反正我也差不多是這樣了，對人總是留個心眼，在某個角度，這也並不是不好，只是太過火了，就會引起影響人際關係，自己也會容易精神緊張等的結果。既然問題出了來，不妨問一下自己為什麼會懷疑面前的人事，他們真的對自己有危險麼，或者自己真做了了不得的事。如果都沒有的話，最直接就是不要想，出外做運動，令自己全神貫注一項運動，直到大汗淋漓（只有這種狀態大腦才不會像之前那樣想東西吧）。如果真是有令人顧慮的東西，其實只要想好事情發生後自己應該怎樣做就好了。每個人在人生中都不會順順利利的，只要想通了，人家怎樣說，事情怎樣難，只要你把握正確的方向，又何須多多懷疑呢。而且我覺得樓主也不算患了什麼多疑症。休息一段日子就會好了。可能只是暫時沒有脫離思考的狀態，才會把面前的東西套入那種思路進行分析吧

同感，有一種眾人皆醉我獨醒的覺悟，長期不願出門，缺少與人的溝通交流，自己的思維方式和語音方面都會有一定的改變，就可能變得多疑？