老年了 退休了，可以多參加社會志願者活動啊，我們街道就有很多這種志願者活動，每次都有很多老人結隊主動報名的

中國的退休年齡為男性60歲，女性50或55歲。隨著中國人口人均壽命的延長和健康狀況的改善，很多達到退休年齡的老人仍然精力旺盛，願意繼續參與社會工作，有些有技術特長的老人被原單位反聘，有些老人積極參加社群組織的志願活動，發揮餘熱，為社會分憂。希望社會為老年人參與社會建設提供更多機會，共建美好家園！

讓晚年生活發光發熱，就是通常說的讓退休後的老年人繼續做出他們能夠做出的貢獻。讓退休後的老年人發揮餘熱，我認為可以從以下三個方面考慮：

1：返聘到原單位工作。

返聘到原單位工作，對於教育行業，醫療行業等需要累積經驗的行業非常重要，需要累積經驗的行業，基本上就是年齡越大經驗越豐富。 所以通常說的老年人就是社會的寶貴財富，主要就是指這方面。返聘到原單位或相關有聯絡的行業，不僅可以提高老年人的收入，更重要的是利於發揮老年人的寶貴經驗。

2：透過自己的影響力做有利於社會的公益活動。

能夠發揮晚年生活餘熱的老年人，可以說至少在小範圍內都是有影響力的人，對於每個人來說，讓別人認可自己都會覺得自己很光榮，或者說自己有能力。這種情況下，可以引導這些老年人組織一些公益活動，這樣不僅提高思維的活躍性，更重要的是認可這些老年人，從而發揮這些年老人的餘熱。

3：透過自己的愛好提高老年人的娛樂活動。

有自己的愛好，完全可以說就是有自己的一技之長。比如喜歡跳舞的老年人，有跳的好的組織大家一起練習，這樣即打發了時間，鍛鍊了身體，又可以豐富老年人的晚年生活，把自己的技能發揮出來，帶動更多的人快樂，也是晚年生活發光的一種方式。

讓晚年生活發光發熱，有不同的方式，不同的老年人有不同的技能，貢獻的價值也不盡一樣。但是透過以上三個方面，相信可以讓有這些技能的年老人的晚年生活發光發熱。