我也是30歲的媽媽，我家兩寶，全職帶孩子3年……孩子上幼兒園也是考慮出來工作，不過事與願違，幾年的時間變化很快，因為要遷就孩子，還是考慮以孩子為主，所以面臨工作抉擇的時候便多了許多條條框框，所以工作找的並不順心，也只能是銷售，客服之類的！後來自己去培訓班學習平面設計，學了2個月，找相關工作還是很好找的，座標四線，月薪3500+……不加班，挺合適，週末能休一天

女人三十是一個轉折點，最近，股票墊底，店鋪倒閉潮，經濟呈現萎靡不振，很多公司都巴不得裁人，現在招人的，除了財大氣粗，已經有規模的，就是增長率開始下滑，不怎麼跑的動的，希望招聘新血帶進新的客戶資源，所以年中下旬的招聘，一般能力不是特別強的人，拿到offer有一定的難度，那麼來說說面對這樣的情況，大概給些建議：

1，調整心態：不妨每天早點起來，到戶外慢跑幾公里，帶著耳機，享受一下白露過後的秋涼，清爽，把整個身體的活力慢慢的帶動起來，有條件的也可以到健身房，花上個吧小時，自由的鍛鍊，在對著鏡子的時候，看看自己，想想未來，有針對性的把一些積聚的脂肪去掉，把體型練得緊緻，這樣對於面試，會更有自信。

2.思考方向，積極投簡歷：看看自己在行業裡面屬於什麼位置，每當想投這家的時候，想想自己能為企業帶來什麼，自己該怎麼做，如何規劃職業生涯（這是面試官問的最多的），另外看看自己的簡歷，是不是已經突出過往的工作能力和優勢，儘量減少空套話，比如什麼能力優秀的，業務強，不要用形容詞，用你做過什麼的能突出這點的事例。。例如我用5天時間上門拜訪了50個客戶這樣。

3，充實自己：多看看書籍，多做幾頓精緻的晚餐，關注什麼從業資格可以考的，例如外語，教師資格等等。。。以前處的不差的話，可以嘗試聯絡聊得來的同事或者客戶，一個保持社交圈子，二個也許會有友情推薦，這樣比海投效率會更高更精準。