色香味俱全能讓人胃口大開，當然營養也很重要，不過我個人覺得，它們不是矛盾關係，而是可以並存的。就拿一道菜來說吧！魚香肉絲，主要材料有青椒，黑木耳，豬肉，胡蘿蔔，有葷有素，蛋白質和維生素都有了，我家的魚香肉絲用的是不辣的青椒，因為家裡有寶寶不能吃辣，雖然不辣但也非常好吃下飯，寶寶很喜歡吃，我家經常做。地大物博的中國，除了魚香肉絲外還有數不清的菜品都既有營養又兼顧口味，但如果一道菜有了色香味而不能保證營養，那我也不會選擇，至少不會給我家寶寶吃的啦～下面這道手打魚丸是我自己做的，最適合寶寶吃了，營養又美味

兩者兼併吧，在確保營養的前提下儘量做到色香味俱全。

隨著現在生活水平的提高，人們更注重養生。在生活的方方面面都和你追求健康和營養。

就好比我在吃的方面我平時就在保證營養的前提下做飯色香味俱全。

我家有個小朋友，所以吃的東西我一般都是自己做的多，這樣吃起來健康一些。

下面我介紹一款營養而且色香味都具備的小餛飩，特別適合小朋友吃。

餡料：香菇，瘦肉，胡蘿蔔，剁碎放油，鹽，少量生抽，雞蛋攪拌均勻，儘量攪拌上漿。餛飩皮我是買的，因為南方人我不會和麵。

包好之後就可以下鍋煮了，煮的時候可放一點蝦皮和紫菜，這些都是補鈣的，小朋友吃特別好。