用蘋果自家的軟體iTunes，或者用第三方軟體愛思助手，我是修手機的，平時幫客戶備份資料的時候都總這兩個。最好用的是iTunes，愛思助手有時候會恢復失敗，多試幾次就好了

將你的手機連線到電腦上。

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如果你是第一次連線到電腦，會讓你選擇是否信任，選擇信任

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接著輸入你的開機密碼。

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連線itunes

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做完之後，你的電腦上會自動彈出itunes。

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選擇設為新的iPhone

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備份資料

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會顯示正在備份。

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等待出現進度條，當進度條完成的時候，代表備份完成。

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然後斷開連線線就好。

感謝閱讀。

蘋果手機和蘋果電腦間資料同步，最簡單的方法就是透過iCloud同步來實現，不用其他什麼輔助裝置，也不用什麼複雜操作，就是手機和電腦用AppleID登入上同一個iCloud即可。

下面用一個word文件為例進行詳細說明：【文件】-【右上角匯出】-【選擇word格式】-【儲存到檔案】。

儲存完成後，我們就在手機和電腦的iCloud檔案中看到了新的文件，左邊是手機，右邊是電腦：

同樣的方法，圖片、影片、文件都可以透過iCloud的檔案同步功能來實現，簡單快捷，怎麼樣，是不是很簡單？