一般而言，實習報告包含以下四個部分的內容：

實習報告要有總體的概述。這部分主要包含了實習目的、實習背景、實習單位和崗位、實習時間。這一部分，應該重點介紹實習單位的相關情況（創立、行業和規模以及公司氛圍等），以及你的實習崗位（是什麼、主要工作是什麼、工作有什麼要求，要注意哪些問題等等等），便於學校老師更清晰瞭解你的實習情況。實習背景這裡可以深入分析一下行業情況，絕對是加分項。接下來實習報告要重點寫實習內容和過程。做出了哪些成績，是怎樣取得的；遇到過哪些問題，又是怎樣產生和解決的。可以用敘述的方式，也可以講一些具體的專案經歷或者摘抄一些有價值的實習日記進來。也有部分院校的實習報告本身就是以實習日記、實習週記的形式來要求的。不管是以怎樣的形式，大家都應當在實習期間認真總結，把自己的實習經歷內涵充分發掘出來，提煉成為文字的過程能夠讓自己更好地知道自己的優勢和不足。再者實習報告需要你的感想和結論。有什麼好的心得可以分享，又有什麼好的經驗值得總結，或者是出現問題的教訓，和改進的思考。還有在初入職場的一些體會也都可以寫進來。最後是實習總結。這次實習的意義，還有你對職業發展的一些思考和規劃。

當然，實習報告還有很多需要注意的地方：

實習一定要是真實的，不要弄虛作假；實習報告必須要自己的實習經歷，可以有一定參考，如果有引用可以在結尾處寫明參考文獻。但切忌不能抄襲！抄襲很有可能學分記為零，還會額外受到學校處分；儘量在實習的時候就按照學校要求或者企業規範準備好實習證明，一定要加蓋公章；實習報告應當按照學校要求的格式或者字型字號的規範來寫，如果學校沒有明確要求的，可以網上查詢一下通用的規範。

寫一篇出色的實習報告不僅能有學分，還可能會收到學校的優秀社會實踐表彰，更重要的是為你初入職場開了一個好頭。

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