你描述腰椎間盤突出5mm，腰部沒有症狀，臀部疼痛，是否要考慮手術？先給你講，不論是從腰椎間盤突出的大小還是症狀的角度，都不要手術！

1.從退變角度

一般來講，從突出退變的角度，通俗認為，5㎜內的，算較小的突出；5～7mm算中間水平，7mm以上算是較大的突出或脫出！不過症狀疼痛程度，和突出大小不成正比，因此，影像只是拿來參考！

2.從症狀角度

從症狀來講，僅有臀部的疼痛，這算是症狀較輕的，椎間盤突出可以造成腰痛和下肢放射痛，脊柱側彎，生理曲度變直，雙側發病，馬尾綜合徵等！

3.先明確診斷

你的問題，先要看臀部疼痛是否和椎間盤突出有關係，是突出壓迫神經造成的放射痛，還是臀部肌肉本身勞損出現的疼痛？還是兩者都有？

咳嗽打噴嚏疼痛，要優先考慮椎間盤突出造成的，出現在臀部外側要考慮l4-5椎間盤突出，臀部後側要考慮l5-s1椎間盤突出，如果症狀對應影像，腰部按壓會放射可以確診！咳嗽打噴嚏不痛，要觸診臀部疼痛部位本身有沒有肌肉和筋膜問題，臀部外側考慮臀中肌問題，臀部後側考慮梨狀肌問題，激痛點在臀部！結語

只有先確定問題，才可以考慮採取什麼對應方案，不要做檢查有突出，就按照椎間盤突出治療，假若是臀部問題，處理椎間盤是一件很苦逼的事，假若不是椎間盤問題選擇手術，那真是雪上加霜！

姿勢矯正/健身運動/頸椎病/腰椎間盤突出，你若喜歡運動，一定要知道怎麼運動是對的，我寫給你正確的科普！