在工作中，聽到其他人說話就心煩是什麼原因？

可能你已經陷入了心態失衡的惡性狀態裡了。

在職場中，與人打交道是在所難免的一件事，你之所以會心煩，一方面可能是你真的心煩，另一方面可能是因為認為自己的職場價值嚴重被低估。

如果用心理學的術語來表述，就是你的權利空間已經被嚴重侵蝕。

並不是只有管理者才有工作上的權力空間，基層員工一樣也有，比如，你對一件任務的掌控度到底有多大？——能否自行安排時間，能否按照自己想法執行等等，如果所有都是被安排被限制，就沒有了權力空間。

你之所以聽到他人說話就心煩，可能還有個原因就是，你開始變得自我封閉起來，你總是以一種敵意來面對所有人，一旦開始這樣，你會發現整個世界都對你有敵意。

所以，你才會產生別人說話你心煩的感受，而恰恰這時你最需要調整的就是你的感受。

一是你自己本身習慣於在安靜的環境下辦公，有人說話，幹饒了你做事的效率，使你心神不寧，所以覺得他們很煩。

二是你已經不再喜歡這份工作，或者你們公司的氛圍，甚至有想要辭職的想法，所以你已經不能認真做事了，覺得公司的一切都是煩躁的。

性格原因，可能自己本身就是一個喜歡安靜的的人，而且本身自己工作就不容易，再聽到別人說話，自己也就容易感到焦慮。