這是透過長時間的堅持訓練出來的，可以每天堅持看書半小時，然後逐步提高時長，慢慢的你會養成看書報的習慣，這是個非常好的習慣，自然效率也就提高上去的。

想要提高效率，以下有幾個方法：

我拿我自己做例子，如果我在讀書前沒有想好這些問題的話，我大腦思考的速度和從書中獲得的知識都會少很多。

先問自己為什麼要讀這本書，這本書可以解決自己哪方面的問題？這個問題的答案可以用目錄和封面中獲得。找到書中的解決方法，直接記下來然後操作就可以了。

當然這個方法可以用在實用類的書籍上，如果是文學類的書籍就要詳細的品位書中的一些描寫、人物的刻畫和書中所要表達的內容。

實用類的一些書籍在書籍的重點上會有加粗的提醒，如果沒有加粗的提醒，還是可以參考目錄。如果在目錄中看到自己沒有接觸過的知識點，可以將這個部分列為重點。

我自己的習慣是把自己不知道的內容和自己想要深度瞭解的內容作為重點。

重點找到之後，其他的一些內容，我們可以大致的看下，把大部分的時間用在我們找到的重點上就可以。

當然，剛開始找重點的時候，我們都會找的不是很準確，所以，我們要經過大量的實踐，大量的看書才可以做到。

慢慢來，比較快。

看書的速度是一步步提高的，我之前一本書普通的實用類書籍可以看半個月，可以所看書的時候都是一字不落，但是發現有些內容自己之前也知道，所以請教了下別人的讀書方法，也參加了一些課程，現在基本可以做到一天一本書的速度了。