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1 # 大臉小廚
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2 # C位好片推薦
原料:魚400克,綠葉素、水發冬菇各20克,雞蛋1個。
配料:料酒1大匙,蔥薑汁1小匙,精鹽、味精各1/2小匙,澱粉2大匙,植物油1000克(實耗80克)。
製法:
①將魚洗淨,片卜.兩面魚肉,皮向下平放砧板上,用刀背輕捶魚肉,致魚刺粘在皮上,再用刀刮下魚肉略斬成蓉,加入料酒、蔥薑汁、精鹽、蛋清和澱粉調拌上勁,灌入用牛皮紙做的漏斗內。
②炒鍋上火燒熱,放熟植物油,燒至三成熱(約66℃)時,將漏斗內的魚蓉從小孔中慢慢擠入油鍋,至熟時撈出,改成4釐米長的段。
刀魚也就是我們常說的帶魚 雖然美味
但是刺比較多,所以烹飪方式就十分講究了
下面我給大家分享一下我的家常做法
主料: 、 刀魚300克。水發冬菇10克 、 綠葉菜100克 、 蛋清20克 、 火腿15克。紹酒20克 、 蔥薑汁10克 、 精鹽2克 、 水澱粉15克 、 味精1.5克 、 豬油500克(實耗油100克)。
批下兩面魚肉,皮向下平放砧板上,用刀背輕捶魚肉,致魚刺粘在皮上,再用刀刮下魚肉略斬成茸,加入紹酒、蔥薑汁、精鹽、蛋清和水澱粉調拌上勁(一定要上勁,不然不易成型)灌入裱花袋。炒鍋上火燒熱,放熟豬油,燒至三成熱(約66℃)時,將漏斗內的魚茸從小孔中慢慢擠入油鍋,至熟時撈出,改成4釐米長的段。將配料切成絲,大小適宜,與魚協調。放入原鍋中煸炒,少量紹酒/料酒、精鹽、蔥薑汁、雞湯和味精,倒入魚絲,晃動炒鍋,用水澱粉勾芡,淋熟豬油翻鍋裝盤即成。