一是心理上平等相待。因為孃家是原生家庭，婆家是後進入的家庭，我們往往容易對婆家存在偏見，對孃家偏袒，這符合人的認知規律。我們對婆家的很多事，不習慣，不理解，對孃家的事，卻很熟悉，很瞭解。所以我們在心理認知上，要儘可能理性客觀地去看待婆家和孃家，不偏私，讓婆家和孃家感到你對雙方都是很上心的，是公正的。這一點很重要。公正不公正，平衡不平衡，其實更多地不在客觀，在主觀，在內心的感覺。

二是夫妻合理分工。現在獨生子女很多，不是獨生子女，兄弟姐妹也不多。很喜歡現在女人負責孃家，男人負責婆家的模式，你照顧你爸媽，我照顧我爸媽，我不苛責你照顧我爸媽，你不苛責我照顧你爸媽，夫妻達成一致，並與婆家、孃家達成共識。當然雙方要協同配合。一個人沒有時間和精力的時候，另外一個人要相互替補。在具體執行中，雙方要保持溝通和付出的透明，特別是金錢上，無論是給婆家和孃家，都要得到對方的理解和同意。

三是有針對性地付出，不要好心辦壞事，不要自己一廂情願地去付出，要投孃家和婆家所好，把錢、勁用在刀刃上。不然，投入再多，哪怕傾我們所有，只是感動了自己。比如你給了婆家或孃家一個蘋果，告訴所有人包括婆家和孃家它有多來之不易多難得。但婆家和孃家不接受，我們會覺得是婆家和孃家不懂珍惜，輕視我們的付出。然而，我們不知道，婆家和孃家只想要一個橘子，而且可能最討厭的是蘋果。

四是有限度地付出。人到中年，上有老，下有小，可能事業也處在瓶頸期。無論是對婆家和孃家的付出，要盡力而為，也適可而止，莫要苛求自己，強求自己。超出自己的精力和能力時，也要懂得與自己和解，不要給自己太大壓力。