如果經常在幼兒園互相交叉傳染感冒，孩子身體弱，可以吃。增強免疫力，身強邪不侵嘛！但是孩子怕腥，一般不愛吃。最好有調味料泡了掩蓋腥味。真正野生的即食海參才有效果。多數孩子吃了後有流鼻血現象，停食幾天，再吃點生蘿蔔 涼性瓜果。我孩子四歲時候吃了一個星期後流了鼻血，三天中流了好幾次，最嚇人早上起來枕頭都是血。後來減量，吃了幾個月，換來半年沒感冒去醫院。以前三天感冒五天住院的，一般都是半夜三更陽氣弱的時候高燒。十多歲就好多了。

孩子吃海參分什麼情況。如果身體不好，可以吃，吃大個兒的遼參，一根分三到四天，我指的是單個重85克以上的，年份長的。如果身體沒事，建議6歲以後，小孩都是純陽體質，吃一點沒事，多吃上火。

給寶寶吃海參好嗎？

有的爸爸媽媽認為海參的營養價值很高，考慮是不是可以給小寶寶吃一點，讓他補補身體。實際上，讓寶寶太早吃海參對身體不一定能起到補益的作用，如果食用不當，反而會給寶寶的健康帶來不利影響。

在寶寶快速生長髮育的過程中，他最需要的營養物質是蛋白質，這是生長髮育的基礎。但是從這點來看，海參中的蛋白質含量並不高，所含的蛋白質也不是優質蛋白。從蛋白質攝取的角度來說，海參的營養價值並不高。鮮活海參的蛋白質含量只有16.5% ，跟普通魚類相差無幾。而水發海參的蛋白質的含量則更低，僅為6% ，只相當於雞蛋蛋白質含量的一半。雖然海參含有多種生物活性成分，具有抗癌殺菌、降低血液粘度、防止動脈硬化的作用，但是這些保健作用對小寶Bora說還不是必要的。從另一方來看，如果長期給寶寶食用海參，還可能使他的身體受到重金屬的危害。因為海參生活在淺海，生長過程緩慢，如果水域受到汙染，海參體內就會蓄積大量重金屬。小寶寶的免疫和代謝系統都尚未發育完全，食用汙染的海參勢必會對生長髮育造成傷害。所以，不要總是想著用什麼給寶寶補一補，補錯了反而會影響寶寶的健康。沒有什麼進補方法比養成良好的飲食習慣更好，寶寶均衡飲食，全面的攝取營養，是對健康最大的保障。

可以，只要控制量沒有什麼問題，4歲寶寶和大人一起吃飯了沒有什麼忌諱，吃海參可以有效的提高免疫力，不過海參含有海參皂甙即海參毒素，小朋友不宜多食。最好購買野生刺參，這點特別重要。