打工明顯是剝削的，不可能是要老闆來體諒你可憐你，而是你為他生產利益，不然他們請人幹什麼？舊社會的周扒皮和黃世仁其實都算正常的了，你可以不做啊，沒人逼你們，既然做了那就要遵守人家的規矩，唉，打工不會有出路的，想辦法自己創出來吧！

8小時內工作能完成的不要拖到加班做完。

每天加班時長比較多的原因分析個人認為有幾點

1 工作量確實多，單位安排的工作任務確實多，而且多時間節點要求，有時不得不熬夜加班趕工作，這種確定沒辦法；因為流程冗餘或者反覆造成的大量重複性工作量，這種建議還是最佳化流程，儘量一次把事情做好，減少不必要的加班。

2 本來8小時內能完成的非要拖到8小時以外:個人工作效率太低，正常工作時間內聊天，發呆太專注，下班後才開始慢悠悠地磨蹭幹；還有種情況是要給領導那邊表現，靠時間的假加班，看我天天在加班，給領導營造一種假象，這人不錯，天天加班，其實自己也在單位無所事事。

還是建議大家能高效率地完成工作，能在正常的工作時間內完成的儘量都完成，推薦番茄工作法則，可以借鑑。

加班！是普遍現象，這也是合理的！

1.為什麼要加班？有的是自發的，自願的，自覺的，加班可以多掙錢，自己願意！

有的是公司硬性要求，不針對個人，無論你能力如何，效率如何，哪怕你的工作做完了，那你也要加班，這是統一要求！

2.加班讓很多覺得不爽！

覺得自己的時間和價值被剝削了！如果你把公司當自己的，把公司的事業當自己的事業，你就會覺得，加班很爽！

3.主動加班，應該是年輕人的常態，時光短暫，年輕不在，趁著自己年輕，就該好好拼搏，8小時能做完一天的工作，說明你的工作並不多！因為你可以工作十小時！為什麼只工作8小時？

加班的人，如果能夠創造更多的價值，是被人尊敬的！值得稱讚的！