如果有一款減肥藥有效果無副作用，它一定為全人類做的最大的貢獻。肯定是會獲諾貝爾醫學獎的，結果是沒有，所以就是忽悠。減肥是全方位的，與飲食習慣、作息、運動、遺傳等等息息相關。所有一定要建立全方位的減重方案…

說到減肥藥，我真的要說一下我最開始的時候很胖大概220斤。

用過市場上大部分的減肥產品，包括腸清茶，酵素，什麼菌類，針灸，去溼，奶昔。等等真的就我的使用體驗來說，使用的時候是上稱的時候瘦了點，但是當你停用以後你也會反彈，而且會更胖！

因為這些產品大部分都是以讓我們身體排出水分的功效來幫助我們瘦身，並不是減少我們的脂肪含量！

我們應該明白“減肥”減掉的應該是肥肉而不是我們身體的水分！

同樣的體重不同的身體結構所展現的外形也不一樣！

右邊的體重更重難道你會認為左面的身材更好麼？

真正導致我們胖的只是因為我們不運動，而且吃的多，管住嘴邁開腿才是你減肥的真正答案，不要去相信那些“減肥藥！”

再說了，你去看看那些賣減肥藥的人都是什麼身材？

你讓她們露出腹肌給你看看？

你不可能在他們那裡得到他們都沒有的東西！

我只能說我之前用過的那些就當是交了智商稅！

減肥沒有捷徑相信自己！多去動一動你會有不一樣的感覺！

附帶一張我的減肥前後照片希望給你們一個激勵！

我現在的身材雖然也不好，但是至少我感覺會讓我比之前更滿意！

我是透過健身減肥的，所以只有投資自己才能讓自己變得更好！共勉。