擺POS無非就是打破身體的刻板和刻意，有時候美只在一瞬間抓拍到的，用自己的四肢擺放在不同的位置，效果也不盡相同，就是腰疼，腿痛，脖子痛，手痛，都能擺出很好的效果。

首先要放鬆，多聊天，放點音樂，慢慢進入狀態。

不會擺姿勢可以拿一點道具在手上，不會很生硬。

記得看一些別人拍的好照片看下。學習下襬姿技巧。

把自己放空，進入一種情緒想一下某些具體問題。

有一種技巧叫那裡疼，脖子疼，頭疼，腰疼，哪裡疼手放哪裡。

最後，聽攝影師引導！

很多女生喜歡拍照，可是大多不是專業的模特啊。一面對鏡頭就發怵，面部僵硬，手足無措。

這樣怎麼才能拍出美美的藝術照呢？拍藝術照的時候不會擺姿，可以試試下面的方法。

第一，拍攝之前，研究練習一下基本擺姿。

首先，網上有大量的擺姿教程和圖片，大概觀看了解一下。然後心中大概有個考量，拍攝的時候哪些擺姿最適合自己，哪些擺姿可以展現自己最美的一面。

最好的方法就是實際練習一下，面對鏡子。練習一下基本的，體現曲線和美感的擺姿。按照圖例，面對鏡子中的自己，輕鬆地瞭解一下，適合自己的擺姿。

第二，拍攝之中，可以根據攝影師的引導來進行擺姿。

模特不會擺姿，那就要很好的來聽從攝影師的指導。攝影師拍過很多的藝術照，很多的模特。知道哪些的擺姿拍攝好看，哪些的擺姿可以揚長避短。

所以模特在自然放鬆的狀態下，可以聽從攝影師的引導，利用各種擺姿，展現自己最美的一面。

所以模特拍照時不會擺姿，可以透過這兩個方法來實現。一是自己瞭解練習基本的擺姿，二是聽從攝影師的指導，這樣大家就可以拍出美美的藝術照。