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  • 1 # 永久的幸福61627

    答:沙棘糖水  材料:鮮沙棘果100克、白糖。  做法:將沙棘果去雜洗淨,放入鋁鍋中,加適量的水,煎煮約1小時,加入白糖拌勻即成。  功效:沙棘果糖水能增強人體免疫功能,飲用可防治癌症,減少輻射傷、降壓、降低膽固醇。常飲之,樹人體正氣,壯身健體,減少疾病,延緩衰老。      沙棘果醬  材料:沙棘果100克、胡蘿蔔150克、白糖200克。  做法:  1、將沙棘果去雜洗淨,榨汁澄清,濾出清汁,渣留用。胡蘿蔔洗淨去雜。  2、將胡蘿蔔、沙棘果渣放在一起攪碎,放鍋內加水把沙棘汁濃縮,加糖煮沸,盛起裝瓶封口。  功效:沙棘果醬是沙棘果與健脾、化滯的胡蘿蔔和白糖組成,可為人體提供豐富的維生素C、胡蘿蔔素、糖類等營養成分,豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素有助於增強人體免疫功能,樹人體正氣,強身健體,防癌抗癌,健美抗衰老。還適用於體虛、乏力、消化不良、咳喘、百日咳、角膜乾燥、兩目昏花、夜盲等病症。     沙棘蛋花湯  材料:沙棘100克、雞蛋300克、水1000毫升、冰糖5克。  做法:  1、將沙棘洗乾淨,把水晾乾備用。  2、把雞蛋打入碗中,均勻備用。  3、在鍋中加入適量的水,燒開後放入打勻的雞蛋,待雞蛋散開呈蛋花狀是放入沙棘。  4、煮5分鐘後加入冰糖熬。  5、5分鐘後即可飲用。  功效:此湯有促進機體新陳代謝的功效,適合過度疲勞、沒有活力的人食用。沙棘含有極豐富的維生素C、E、A、P、胡蘿蔔素、兒茶素、香豆素、植物甾醇、黃酮類、脂肪酸(不飽和)、有機酸及人類必需的氨基酸和近20種微量元素。 從沙棘籽所榨油中微量元素可刺激免疫球蛋白和抗體的產生,保護紅細胞膜的完整性。因而沙棘油具有抗輻射、抗癌變、抗衰老功效,能調節人體免疫功能,防止心血管疾病。同時它能消炎、止痛、殺菌,促進細胞再生,對面板、粘膜具有特殊的修復作用。

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