吃保羅生物的益生菌（防毒）專供粉（排毒）紅曲納豆（疏通血管降血脂與膽固醇）艾克泰（護內臟）再加它的A款複合菌（專治高血壓之類）。我所知即此。我曾經高血脂加膽固醇高，是保羅生物吃到正常值的。【注：請吃滿三個月，細胞修復期為三個月】

推薦一款用酵媽媽酵素桶製作酵素的配方，紅豆薏米火龍果酵素，製作簡單，降三高效果特別棒。如果有糖尿病的人，糖的量為500克，發酵7天到全酸才可以出桶。這個酵素桶操作簡單，採用殺菌技術，可以防止有害菌的增長，桶壁有還原酶溶液，能夠保持水果的新鮮。新鮮水果3到7天就可以製作成功一桶酵素。有各種配方任意搭配，水果之間只要不相剋就可以。

降三高祛溼酵素 紅豆薏米火龍果酵素 配方：250g紅豆+250薏米+750g火龍果+750g白砂糖+6L純淨水+酵媽媽酵素桶

功效： 火龍果可以消除氧自由基，美白面板，減肥降脂，促進腸道蠕動等功效。 薏米紅豆具有營養頭髮、防止脫髮的作用。多食可使面板光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。薏米紅豆屬於高纖維低脂肪的食物，所以它還具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。美女們夏日必備哦。

食材：把紅豆和薏米煮八成熟，待紅豆、薏米冷卻後，連水一起倒入酵媽媽酵素桶內。 火龍果切成片 放入桶內，再加入750g白砂糖，6L純淨水，攪拌均勻。 蓋上桶蓋置於溫暖的地方，每天早晚各攪拌一次（一定要避免酵媽媽酵素桶放在Sunny下暴曬哦），兩天左右就可以喝上美味的酵素了[色]