一般，HHA緊緻修護眼膜是20-25分鐘，補水亮澤眼膜是15-20分鐘，如果忘記計時的話達到八成幹即可小心取下。過乾的眼膜，不僅取下時會傷害眼部脆弱面板，而且還會反過來吸收眼周肌膚水分。在取下過程中，要注意的是不能對眼膜生拉硬拽，不然還會加重細紋；取下後，用食指和中指的指腹按摩眼部殘餘的精華液，可使功效更佳。用後的HHA眼膜，還有剩餘的精華液不要浪費，可以塗在抬頭紋或同樣需要特別照顧的部位哦。

1、眼膜不宜貼太長時間

眼膜不能在眼睛上貼敷太長時間。

一是眼膜營養較為豐富，能夠快速為肌膚補充營養，長時間貼在面板上很容易導致面板營養過剩而出現長脂肪粒等問題。

二是眼膜長時間貼在面板上很容易導致面板中含有的水分被眼膜吸收而使面板變得乾燥缺水，加重眼紋。

眼膜一般貼15~20分鐘即可，最長不要超過半小時。貼眼膜時間太短，眼膜中含有的營養成分不能夠有效深入肌膚內，達不到保養的目的；貼眼膜時間太長又容易造成面板中水分被眼膜反吸收，眼周面板問題變得更嚴重。

貼眼膜的時候如果能夠選對時間，能夠起到事半功倍的效果。一天中，最適合貼眼膜的時間有兩個：一是運動過後，身體毛孔擴張，血液迴圈加快，貼眼膜能夠加快面板吸收；二是睡覺之前，面板新陳代謝快，自我修復能力加強，貼眼膜能夠有效促進面板吸收利用其中的營養成分。

眼膜除了不能貼太長時間之外，也不能過於頻繁的使用。一般說來一般的補水保溼眼膜也最好一週重點護理3~4次；而具有深度滋養、特殊功效的眼膜一週也最好不要超過2次。頻繁使用眼膜很容易造成營養過剩，引發新的眼周肌膚問題。