平時注意休息就可以的，不要隨便運動，適當的走動是沒什麼關係的，不能同房的，沒有肚子痛，見紅三個月開始產檢。

我就是試管懷上寶寶的，我來說說我當初的經歷。

移植胚胎是需要黃體酮支援到孕12周我到時選的是口服和注射，所以每天都需要走到小區診所那裡注射黃體酮，我都是慢慢的走過去，打針後再坐那裡休息一下再回來，來回二十分鐘，中午家裡沒人煮飯，再自己煮個午飯吃。所以我個人覺得如果不是特殊原因，醫生特別交待絕對臥床，還是每天可以慢慢的在小區走一下的，但要注意的是不能累著，不能走的時間太長，五到十分鐘就合適了，因為移植第一週時間是胚胎著床的關鍵期。還有一個就是心態特別重要，每天保持愉悅的心情也有利於胚胎著床發育的。

您好，一般來說，移植後可以正常走路散步，驗孕成功後也是一樣的，注意避免劇烈運動、避免過度勞累即可。你的主診醫生沒有專門告知你需要臥床的話，就不需要刻意增加臥床時間。移植後如果長期臥床，會降低區域性血液迴圈，並不利於胚胎著床。移植後最關鍵的是調整好心態，不要焦慮，不要提前用尿板驗孕，很多人提前驗孕都不準確，驗了很多次驗不到但是抽血檢測到懷孕的患者很多，提前驗孕，所以按時回院複診抽血驗孕是最好的。驗孕成功後，仍然是保持一顆平常心最好，沒有不適的話可以正常走路散步。如果有鮮紅色出血或者下腹痛，則減少走動，並且及時到醫院複診你的主診醫生。

試管嬰兒的妊娠和自然妊娠是沒有區別的。所以孕期可以適當運動。