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2 # 照片書製作
甜杏仁有較好的滋陰潤肺作用,這款粥具有滋陰潤肺,止咳平喘,潤腸通便的功效,適宜乾燥的秋冬季節
評分
煮 甜味 35分鐘
主料 2人份
南杏仁50克、大米100克、水1000毫升
輔料
冰糖適量
甜杏仁粥步驟1
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甜杏仁粥的做法大全
準備材料
步驟2
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甜杏仁粥的做法圖解
甜杏仁提前浸泡
步驟3
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甜杏仁粥的家常做法
去皮後的杏仁與大米淘洗乾淨,放入豆漿機中
步驟4
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甜杏仁粥的簡單做法
加水至上下水位線之間
步驟5
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甜杏仁粥怎麼吃
啟動營養米粥功能開始制粥
步驟6
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甜杏仁粥怎麼做
熬好的粥,喝的時候放冰糖即可
用料 主料 大米 半小碗 紫薯 1個 輔料 北杏仁 適量 調料 水 適量杏仁粥的做法大全的做法 1. 將大米和山杏仁提前一晚用清水浸泡2. 將紫薯去皮,切小丁3. 將泡好的山杏仁連同水一同放入榨汁機中4. 榨汁機1檔攪拌30秒5. 將攪拌好的杏仁漿連同杏仁渣倒入鍋中6. 杏仁湯煮沸後放入瀝乾水分的大米,轉小火慢煮7. 加入紫薯丁,繼續慢火煮8. 煮到想要的粘稠度即可菜品特色 粥裡搭配了小把山杏仁,要提前浸泡過。連同浸泡山杏仁的水,再用攪拌機研磨碎。這樣會充分提取山杏仁內在的香氣,想粥不香都難啊。