感謝邀請。葉酸是我們每天需要的營養素之一，哪怕你沒有備孕，它也是你每天需要的。不是因為懷孕才需要；之所以懷孕時它被重視，是因為發現孕期，尤其是孕早期缺乏它是引起胎兒神經管畸形的一個重要營養素之一。因此它被重視。所以備孕期間以及孕早期三個月都是建議額外補充；至於以後是否要額外補充，要看飲食，每天能保證一斤左右的蔬菜攝入也可以考慮不補充。一切營養素類營養品是否要額外補充，需要看飲食中是否攝入充足，一切營養素的缺乏來源於飲食是否均衡、以及生活習慣是否規律等等。【如果覺得我的回答對你有幫助，關注我】

孕期也是需要吃的，不過更建議吃含有葉酸的多維片，葉酸起碼要吃到孕三個月結束，這是正常來講的，但是由於個人身體素質不同，卻也不是適合每個人，如果感覺自己吃了葉酸之後身體有異常，可以去查一下葉酸的代謝情況，葉酸補太多也是不好的。

斯利安多維片中含有的維生素和葉酸含量都還挺合理，唯一不好的地方是它其中不含維生素A，可以在孕期的時候查一下自己身體內的維生素情況，如果不缺的話吃斯利安就可以，如果缺維生素A最好按照醫生的建議來或者換其他的多維片。

葉酸，即維生素B9，是一種存在於植物中的水溶性B族維生素，它在綠色蔬菜和動物肝臟中的含量較高。葉酸具有降血脂，補血，預防先天性畸形等作用。那麼，為什麼孕婦要補充葉酸呢？

因為孕婦對葉酸的需求量比要比正常人高4倍，4倍呀，是4倍。而孕早期是胎兒器官系統分化，胎盤形成的關鍵時期，胎兒生長速度非常快，細胞的分化速度也非常快，所以要補充足夠的葉酸，若此時缺乏葉酸可導致胎兒畸形。

1.預防胎兒畸形，低體重，無腦兒，心臟缺陷，唇顎裂等先天性缺陷的疾病。若準媽媽在備孕期間就開始服用葉酸，在神經管畸形高發區有85%預防率，在神經管畸形低發區有41%的預防率。

2.補充營養，保證孕婦身體健康，每天補充適量的葉酸，能減少降低妊高徵，巨幼紅細胞性貧血，早產兒等風險。因為葉酸不單可以補血，還可以促進乳房和胎盤的發育。